Tjenester før sommeren

Vi kuraterer opplevelser som gir ansatte energi, næring og fellesskap


Morgenglød

Hva

En energi-innsprøyting på morgenen med Alice, miniforedrag om og smak av sunne mellommåltid fra ernæringsfysiolog Radhika

Hensikt

Fylle på med energi gjennom bevegelse og en næringsrik frokost.

Rammer

45 minutter. fra 20 personer.

Når/hvor

Morgenentrening ute eller på Factory Tøyen

Pust og poesi

Hva

En rolig landing i pust og refkleksjonspoesi med puste-Tuva og poeten AASMUND

Hensikt

Økt tilstedeværelse og fellesksap. Bruke pust til å koble og sansene til å reflektere.

Rammer

45 minutter. fra 20 personer.

Når/hvor

Lunsjtid, hos dere eller på Factory Tøyen



Bevegelse

Hva

En guidet musikk og bevegelsessession med BODYBASED. Gjennom enkel bevegelse og kuratert lydbilde får deltakere et fysisk og mentalt avbrekk.

Hensikt

Ny energi og fokus

Et skifte i tempo og dynamikk

Kreativitet og nye impulser

 

Rammer

45 minutter. fra 20 personer.

 

Når/hvor

Slutten av dagen, hos dere, eller Factory Tøyen

Vil dere bli med å utforske noen av Oslomarked sine konsepter før sommeren?